3 tips para dominar en poco tiempo la práctica de Pilates
Con estos consejos ningún ejercicio de Pilates se te volverá a resistir, ¡Estate bien atento/a!
Los esguinces generalmente se producen tras un mecanismo de estiramiento excesivo de los ligamentos. el mecanismo más común en un esguince de tobillo, por ejemplo, suele ser una torcedura repentina del pie. Hasta aquí estamos casi seguras de que lo sabías pero sigue leyendo...
El vaginismo se caracteriza por ser una disfunción sexual femenina debida a la contracción involuntaria y mantenida de los músculos que rodean a la vagina, provocando el cierre parcial o incluso total de la misma.
Puedes imaginarte el dolor que puede llegar a ocasionar, además de imposibilitar la penetración o el uso de tampones.
Página 1 de 52