Beneficios del porteo

En España el hecho de portear al bebé parece “cosa de modernos”, mientras que en otros países, sobre todo de África y Latinoamérica, el porteo es el método más extendido.
Parece que portear está de moda y nada más lejos de la realidad, el porteo tiene miles de años mientras que, el carrito, es un invento relativamente reciente que data de la nobleza inglesa de 1733.
Portear al bebé bien cerca crea un sentimiento de protección y es el inicio de una estrecha relación entre hijos y padres. Poder estar tan cerca del porteador transmite mucha tranquilidad a los bebés, que se sienten seguros y protegidos. No se trata de ninguna “moda”, sino una práctica más que saludable que presenta múltiples ventajas para ambas partes.

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Pubalgia: los hipopresivos tu gran aliado

La pubalgia es una de las lesiones más complejas que nos podemos encontrar en el campo deportivo.

El significado de "pubalgia" como tal es dolor en la zona púbica por lo que este término no nos aporta ninguna información sobre cual es la estructura que nos está ocasionando el problema. Nuestra labor como fisioterapeutas es descubrir cual de la numerosas estructuras es la causante del problema para que nuestro tratamiento sea efectivo.

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Miedo al dolor, miedo al movimiento

Es cierto que cuando sufrimos dolor causado por una lesión en algún tejido u órgano de nuestro cuerpo, se genera automáticamente una conducta de evitación para no mover la zona afectada. ¿pero qué ocurre cuando esta situación perdura en el tiempo? Muchas personas desarrollan fobia al movimiento pensando que esto les va a ocasionar dolor, un dolor que ya vivieron durante mucho tiempo y que no están dispuestos a volver a sentir. ¿Pero es esto cierto?

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