Despídete de la diastasis
¿Has sido mamá reciéntemente? ¿Te has sometido a una cirugía de abdomen y tu faja abdominal se ha debilitado? ¿Has sufrido sobrepeso durante mucho tiempo y tu abdomen se ve herniado cuando haces algún esfuerzo?
Sea por la causa que sea, si sufres de diastasis abdominal este post te interesa.