Método Pilates para mantener una postura correcta

Nuestra postura puede decir mucho de nosotros, hay personas que son capaces de saber el estado de ánimo de una persona atendiendo a su postura, o saber el carácter de alguien. En Fisioterapia la postura también puede indicarnos algunas patologías. Por eso una buena postura es clave para evitar ciertas lesiones, por eso esta semana nos vamos a centrar en como el Pilates puede ayudarnos a tener una postura correcta.

Leer más...

Página 6 de 24